減少鈉的食用量，可採低鹽飲食，或用低鈉鹽，有助於消腫降壓。─更年期飲食保健方式5

減少鈉的食用量，可採低鹽飲食，或用低鈉鹽，有助於消腫降壓。─更年期飲食保健方式5

出處：聖天雜誌第259集，聖天雜誌社
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