中醫對於精神調養，有「喜勝悲」的說法，認為大笑可幫助肺部擴張；人在大笑時，還會不自覺地深呼吸，使呼吸暢通，可改善肺部功能。

中醫對於精神調養，有「喜勝悲」的說法，認為大笑可幫助肺部擴張；人在大笑時，還會不自覺地深呼吸，使呼吸暢通，可改善肺部功能。