65歲半數台灣民眾有高血壓困擾。須定期檢查血壓。宜少鹽，少內臟，多蔬果，每天充分運動，以改善血液循環，避免心肌梗塞、腦中風等病。—人生23個防衰老關鍵點之21

65歲半數台灣民眾有高血壓困擾。須定期檢查血壓。宜少鹽，少內臟，多蔬果，每天充分運動，以改善血液循環，避免心肌梗塞、腦中風等病。—人生23個防衰老關鍵點之21

出處：聖天雜誌第260集，聖天雜誌社
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